Auksinių linų sėmenų piurė

Reikės:
* 100 g auksinių linų sėmenų;
* 2 valgomų šaukštų agavų sirupo;
* stiklinės vandens.
Gaminimas: linų sėmenis iš vakaro užpilkite vandeniu ir palikite nakčiai. Ryte į mirkytus linų sėmenis įpilkite agavų sirupo, viską sublenderiuokite kartu su vandeniu kuriame mirko linai. Pagardinkite cinamonu, uogomis, bananais, agavų sirupu, kokosų miltais. Vietoje auksinių linų sėmenų gali būti naudojami ir paprasti, tiesiog pastarųjų skonis intensyvesnis nei auksinių. Ši piurė, beje, labai soti – mažas dubenėlis ilgam pasotina.

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s